helt glömt bort ju...

Jag har ju faktiskt glömt min viktuppdate. :) Helt oförändrad från föregående vecka, inte ett gram har jag varken tappat eller tack och lov gått upp. Väldigt tråkigt men jag hoppas på förbättring till nästa vecka!
Har inte haft tid att ta mina mått, men jag tänke be Chrille om assistans ikväll, när han kommer hem från sin fisketur.

Tjillevippen

Trött

Herregud, man är fan ingen ungdom längre! Det står ju helt klart i a f. :) Va hos T och käkade lite goda ostar och tog ett glas vin, sen gick vi upp till köket och tog ett till. Jag hade ju som sagt va skjuts hem av världens bäst storebror, och eftersom det blev förlängning och straffar i fotbollen så va den här gamla morsan ute ända till halv tolv! Alldeles för sent och ett glas vin för mycket. (alltså pallar jag bara ett glas ;) )Nu sitter jag här i soffan och gäspar och undrar vart mina barn har fått sin underbara energi ifrån. :)
Idag bjuds det på strålande solsken ju! Vi måste nog ta och klä på oss och gå ut redan nu!

Ha nu en underbar dag i solskenet allihop! NJUT! Man vet inte vad det blir för väder imorgon :)

Ska bli najs!

Nu sitter jag här och väntar på min skjuts, så jag slipper ta en bil och ställa i stan. Jag har provat kläder några gånger, och jag har sminkat mej. Känner mej faktiskt ganska piffig :) Ska bli skitnajs att ta ett glas vin i glada vänners lag. Sen fick jag min fabulösa storebror att skjutsa hem mej ikväll. :)

Nähä, nu ska jag pussa på mina barn och säga go´natt.

Ses vi på någon av stadens uteserveringar? :)

Ensam och knottbiten

Jaha, här sitter jag i min ensamhet och funderar allvarligt på att krypa ner i sängen. Chrille är på speedway och båda barnen däckade efter en eftermiddag i Tuna, hos mina föräldrar.
Idag har vi haft trevligt besök av min fina vän T och hennes fina grabbar. Åh vad jag gillar min fina vän T! Imorgon ska vi ta ett glas vin ihop på stan :) Supermysigt!
Tuva har för övrigt en crush på hennes yngsta son. Han är ett år äldre, men de leker så himla bra! De försvann iväg och började leka direkt när de kom, sen såg vi dom knappt på två timmar :)

Nähä, nu blir det film i sängen i väntan på min sambo!

Vart är sommarvärmen?

Inatt sov jag med filt ovanpå mitt täcke :( Inte ett dugg kul faktiskt. Men vad gör man när det är så rått och kallt i slutet på juni? Jag riktigt längtar efter sommaren nu! Tänk att få ligga på stranden en hel dag och grilla varje kväll :)
Nej, nu sitter jag inne med långärmat och jeans och dricker te under en filt i soffan...BLÄ...(såvida det inte är oktober).

På söndag ska vi ha 3-årskalas!? Tänk att min fina lilla plutta fyller tre år på måndag! Hon är fantastisk på alla sätt och vis! Hon växte direkt och blev en stor och stolt storasyster när lillebror kom till världen i november förra året. Det började egentligen redan när magen blev stor och hon började förstå att hon skulle bli storasyster. Så skulle hon helt plötsligt inte ha blöja längre, så vid 2år och 3månaders ålder va hon torr, även på natten. Och napparna gav hon till tomten i december utan ett ord faktiskt. och vällingen försvann i mars.
Händelserikt år? Jovars :) Med en bebis som gör nya saker för varje dag som går :)

<2009            2012>
















Nu kom jag på att jag bara måste tala om vad jag åt igår, det va så himla gott alltihop :)

Till lunch gjorde jag en omelett med paprika, zuccini, bacon och lök toppad med ädelost.

lite zuccini

lite röd paprika

lite bacon

lite gul lök

2ägg

lite grädde

ädelost

sop

Stek grönsakerna och baconet först, häll sedan på ägg och grädde, sänk värmen och låt stelna något innan ni sedan lägger ut några skivor ädelost ovanpå, så att den nästan smälter när omeletten är klar! Så gott!

Sedan va det middagsdags. Då blev det en himmelsk pytt med kyckling och diverse grönsaker som låg och skräpade i kylen :)

En kycklinfilé

lite vitkål

lite zuccini

lite lök

lite paprika

krydda med curry, chili, paprika, vitlök salt och svartpeppar

Stek kycklingen, sen på med grönsakerna, krydda och käka! Också sjuukt gott! (och enkelt)

Nähä, kanske skulle fixa lite etiketter till inläggen snart. kanske blir senare :)

Jag lever!

Jag lever kära läsare! :) Jag har bara varit på Öland sen i torsdags utan mobil eller dator...
Ganska skönt faktiskt, att va helt avskärmad från omvärlden. Fast 5 dagar räckte :)

Midsommar flöt på bra tyckte jag, förutom att jag på midsommarafton åt jordgubbar med glass och vitchoklad sås. Men, det hade jag bestämt innan att jag skulle. Så det känns ändå ganska ok.
Nu är det stenhårt som gäller igen!
Jag köpte dessutom nya asics joggingskor på rea på mitt älskade Öland. Dessa ska definitivt testas ikväll.
Det längtar jag efter!

Nej nu ska jag dricka upp mitt kaffe och betala lite räkningar.
Sen ska jag även skriva en inköpslista. Finns det något som ni (andra lchfare) ALLTID har hemma, förutom ägg och grädde typ :)

tjing tjing!

Wihoo!

Fy fasen så skönt! -1,6 på vågen! Så nu på tre veckor har jag tappat 5,4kg. Och är på god väg! Det firar i med lite kokt ägg till frukost! :)

Längtar!

Det är mycket jag längtar efter just nu :) Imorgon ska jag väga mej igen efter en vecka. Är sjukt spänd, men jag hoppas att det har gått bra, om inte så har i a f måtten minskat, för det känner jag på kläderna.

Sen längtar jag till mitt Öland, på torsdagmorgon åker vi till mina föräldrars sommarställe på öland, utanför Byxelkrok. Det ska bli UNDERBART! Detta är en tradition som har hållit i sej i många år! Jag kanske föll bort några gånger från 15 till 23 års ålder. :) Men nu längtar jag massor!
Det är mina päron, min faster och hennes familj, (min faster är bara 10 år äldre än mej, och dessutom min jobbarkompis. Så vi är väldigt bra kompisar) och min brorsa med flickvän, och vi ska bara mysa och ha det gott i 4 dagar! Jag kommer packa lite träningskläder, så jag kan ta lite pw:s om andan faller på.

Sen längtar jag efter solsken! Jag vill ha minst 20grader och strålande solsken! Så vi kan ligga hela dagar på stranden och gotta oss. 

Renoveringen

Nu äntligen har vi lagt nytt golv i hallen! Som jag har längtat! Nu bygger Chrille garderoberna som ska stå längs med hela väggen också, så vi kan stuva undan alla vinterkläder och skor. Det ska bli så så skönt när det är klart.
Idag åt vi helt underbar middag! Helstekt fläskfilé med ädelostsås. Jag stekte vitkål till och resten av familjen åt pasta. Det va ljuvligt gott och så himla enkelt.

Helstekt fläskfilé med ädelostsås, och stekt vitkål.

fläskfilé

grädde

ädelost

vitkål

smör 

sop

*Bryn filéen runtom och lägg i form, kör den ca.20minuter i 200grader.

*Koka upp grädden, smula ner ädelosten, salta och peppra.

*Stek lite vitkål i smör!

*Ät och njuut!

Nu ska jag gå och läsa saga och mysa med min lilla Tuva!

Vart tog energin vägen?

Jag fick sovmorgon idag och trodde att det skulle göra att jag orkade göra hur mycket som helst. Men icke, jag är helt seg och uttråkad och har inte lust med någonting. Tyvärr smittar det av sej på Tuva också. Vad ska vi hitta på? Jag skulle behöva tvätta upp lite grejer till packningen inför det årliga midsommarfirandet på Öland. Men jag har ingen lust....

Hålla mej i skinnet

Fasen, jag är så nyfiken på mina mått och på vågen nu. Men, inte fören på onsdag! :) Det känns som att det har gått bra, men man kan aldrig vara säker :)

Som sagt så cyklade ju jag till Södra Vi igår, det känns i röven idag kan jag säga! :) Inte direkt träningsvärk, utan i benen i skinkorna.
Idag va vi på helgens tredje kalas, och även denna tillställning gick väldigt smärtfritt förbi, på matfronten. Kallskuret och sallad blev det, med några ostrullar. Jag tjuvade några bär, innan de åkte på tårtan, som jag mumsade på till kaffet.
Jag skulle vilja göra nåt riktigt gott med fläskfiléen imorgon, vet bara inte vad. (orkar inte grilla).
Tar gärna emot tips och idéer!

Nähä, om man skulle ta och städa lite i källaren, som har blivit Tuvas lekrum.

Nu är det lugnt och fy tusan så nöjd!

Mina föräldrar ringde förut och talade om att det va ok med mamma, de va på väg hem från V-vik. De hade tagit lite prover på henne och ett EKG, men de hittade inga fel och under eftermiddagen avtog yrseln och hon kände sej bättre och bättre. Men får hon ett till liknande anfall skulle de göra en skiktröntgen. Skönt att hon känner sej bättre! Älskar dej mamma! Va rädd om dej!

Så under dagen, när jag gick och väntade på svar från min pappa, blev jag sjukt rastlös och fixade lite här hemma, men sen bestämde jag mej. Vi skulle ju på middag i Södra Vi, och jag hade inte rört på mej under dagen. Så jag pumpade däcken i cykeln och cyklade 18km till kalaset :) Så himla skönt va det! Det va faktiskt inte så jobbigt som jag trodde :)

Nu ska mannen (eller jag hoppas att han nån gång vill bli min man :) ) och jag kolla på Ironman, och kanske somna ihop i soffan :)

Orolig...

Min pappa ringde precis och sa att min mamma inte mådde så bra, hon låg på hallgolvet och hade väldig yrsel. Han hade ringt sjukvårdsrådgivningen och dom sa till honom att ring 112.... Dom sa att det förmodligen inte va nån fara, men att de alltid tar sådana anfall på allvar, så de väntade på ambulans när han ringde..... Jag oroar ihjäl mej, dom måste ringa snart!!

Så upptagen

Igår hann jag bara inte med några inlägg. Kusin Vitamin tog studenten igår, eller rättare sagt två av mina kusiner, men den ena har gått på Rytmus uppe i sthlm så henne ska vi inte fira förens imorgon. Men igår var vi i Vimmerby och tog emot Nathalie när hon sprang ut sen vidare på middag hemma hos dom i Frödinge, det va hur trevligt som helst, det bjöds på både ena delen av Lifvens och storbild med fotbollen. (som för övrigt va en stooor besvikelse :( )
Jag va lite nervös, för vad det skulle bjudas på för mat, men det blev jättebra. Jag åt av den goda salladen och den helstekta ytterfilén med kantareller,tog även några ostrullar. Tog lite hallon med grädde till kaffet när de andra smaskade sockerbombad tårta :)
Så det gick över förväntan.
Det blev ju lite sent igår, vilket resulterade i att båda barnen tog sovmorgon till halv nio, sjukt skönt.
Därför tog vi långfrukost och myste. Jag åt min lördagsfrukost, äggröra med kallrökt lax, Chrille och Tuva åt ägg och bacon och rostat bröd.

Äggröra med kallrökt lax

två ägg

ca. ½ dl grädde

s&p (skriver jag så så menar jag alltid salt och peppar)

2 skivor kallrökt lax

*Knäck äggen direkt i pannan och häll på grädden och krydda.

 Servera med den kallrökta laxen (skulle gå lika fint med varmrökt). Och njut! 

Senare idag ska vi på födelsedags/examens middag för Chrilles yngre syster, jag hörde nåt om hambuger buffé, det blir ju oxå kanon ju. Sallad och biffar :) 

Hej på en stund!

Viktresans egentliga början

På min PW ikväll funderade jag en hel del på detta och tänkte bara ge er lite mer om min viktresa.
(Lite av detta kan man läsa i gamla inlägg i bloggen)
Egentligen började min viktresa 2004 då jag för första gången insåg att jag hade problem med mitt förhållande till mat. (Jag hade så hemskt gärna lagt upp en bild på mej från 2004, men jag har tyvärr ingen på datorn) Januari 2005 gick jag med i viktväktarna första gången, det gick hur bra som helst och i maj hade jag lyckats gå ner 24kg. Jag mådde hur bra som helst! Allt flöt på och jag höll min vikt. Åkte till Norge och jobbade kom hem gjorde slut med dåvarande pojkvännen och levde singelliv hela sommaren 2006 och levde på luft, höll fortfarande min vikt och i slutet på sommaren träffade jag mitt livs kärlek, pappan till mina barn. Och höll fortfarande vikten hyfsat, kanske några sambokilon, men högst 2-3stycken.

Detta är 2007, och jag va ganska nöjd med mej själv just här.

Hösten 2008 blev jag gravid och där brakade h-vetet lös. Min filosofi va att när man är gravid då får man äta vad man vill, och Om jag gjorde.... Gick upp mer än 30kg under graviditeten med Tuva. Hade väldiga problem att gå ner dessa, 10 av dom försvann efter förlossning och amning i 2månader. 

Julen 2009 (och på bilden kan ni se julgrisen =P )

Våren 2010 jag med i viktväktarna återigen och gick väl kanske ner 11kg och tröttnade och la av. 

sommaren 2010

Sen i början av 2011 blev jag gravid igen och gick återigen upp ca. 30kg. November 2011 föddes Vidar, och i januari tog jag tag i det på egen hand. Mitt viktväktar tänk satt ju där i bakhuvudet någonstans och jag följde det någorlunda rätt. och lyckades gå ner de första 13kilona innan vår semester på Lanzarote i april. Sen tog det tvärstopp.

Jaa, som ni ser, typ såhär ser jag ut nu. 

Jag har ingen som helst lust att bara äta potatis och grönsaker och lightprodukter...

Då i maj läste jag ett reportage i en tidning som kommer ut några gånger om året här i kommunen, som handlade om Den här tjejens resa med hjälp av lchf och jag blev helt sjukt inspirerad och satte igång direkt!
Och där är vi nu. :)
Allt går hur bra som helst!
Planen ser just nu ut som så att jag skulle vilja gå ner ca.25kg till att börja med. Innan nyåret va det alltså ca.40kg. Så jag är på rätt väg, men nu har jag verkligen hittat rätt! Lchf is the shit!!

(Just nu är jag tyvärr inte så bekväm att skriva några exakta vikter, men det kanske kommer efterhand.)

Längtar efter morgondagen

Imorgon ska vi på min kusins student, och som jag längtar. Det är en speciell dag tycker jag. Jag blir alltid lite tårögd när jag ser dom springa ut på trappan. Det va ju inte jätte längesen man själv stod där, och precis hade haft århundradets roligaste vecka :)

Vi tog en sväng till stan förut för att klippa Tuvas lugg, det gick superbra, hon blev jättefin! Tack Emmie för det! Så nu är det nya lekar som gäller här hemma, Tuva är numera frisör och gosedjur och dockor är kunder :) Sötfis!

Japp, då kör vi!

Detta är officiellt mitt första blogginlägg på "nya" bloggen!

Jag och Vidar kom precis hem från öppna fsk, och jag blev så glad! En vän (en annan mamma på fsk) tyckte att jag hade blivit smal :) Man tackar! Jo, men det är ju lite svårt att se förändringar själv efter så kort tid, eftersom jag ser mej själv i spegeln varje dag. Men vågen visar på -3,9 på 16 dagar, så det känns bra. Jag har även minskat 2cm över armar, lår, bröst och rumpa. Och 4cm över magen. :) Och det känns fortfarande sååå lätt!

Igår hade vi en mysig eftermiddag på ALV med Tuvas kusiner och faster. Det är så skönt nu innan semestern sätter igång, det är inte så mycket folk. Därför hade Knotas och Ronja tid att spela spel med våra ungar :)

Jag älskar denna underbara sagovärld! 

Inom kort!

Snart kommer ni kunna följa med i mitt liv igen om ni verkligen har lust :)