Uflykt!

Japp, det är precis vad det ska bli i helgen! Tuva och jag och min syrra ska ta tåget till Kalmar och sedan buss vidare till Borgholm för att möta upp mina föräldrar och ha en mysig dag på skördefesten. Sen övernattar vi i stugan uppe i Böda/Byxelkrok. Det ska bli hur mysigt som helst! Att få lite egentid med Tuva oxå. Det tror jag att min lilla plutta behöver. Att inte alltid höra
-Vänta lite!
-Jag måste bara ta Vidar först!
-Snart!
-Sen!

Stackarn, jag undrar hur många gånger om dagen hon får höra dessa ord...



Så om drygt en timma kommer SysterYster från Trollhättan för att sova här, tåget går imorgon kl 06.55 från Vimmerby.

midag och träning!

Hur gör ni när ni har träningspass typ 18.00 eller 18.30? (Vi brukar äta middag mellan 16.30-18.00)Vad äter ni innan? Och vad äter ni efter? Spelar ingen roll om ni kör lchf eller inte.

För jag kan verkligen inte äta en middag innan, då är jag alldeles för tung i magen. Men nåt måste man ju äta, sen efter träning blir det för sent att äta middag. Idag åt jag lite yoghurt med nötter och ett kokt ägg 1,5-2h innan passet och efteråt gjorde jag tonfiskröra och la på romansalladsblad som macka :) med lite avokado på toppen....Hur gott som helst, och jag känner mej mätt och nöjd och va inte för tung i magen innan passet...kan man göra på detta viset tror ni?

Imorgon är det öppna fsk här i Pelarne på fsk körsbärskullen kl 9.30- 11.30, Vidar och jag ska dit som vanligt :) Tuva tycker att det är roligt när vi är där oxå. Nån som är sugen? Vi gör inget särskilt mer än att barnen får träffa andra barn och leka. Det är ingen fika eller så. Det kan vi ta hemma hos mej efteråt! ;)

Höstmörker är ljuvligt!

Jag fullkomligt älskar denna underbara årstid! Man behöver inte klä på sej massor med kläder när man går ut men ändå en tjockare tröja, och man slipper bli dyngsvett. Helt perfekt!

Igår va jag på spinning igen och idag blir det samma pass som jag körde förra veckan. Vilken skillnad det är på passen. Igår va det ett medelpass och jag känner den underbara känslan av träningvärk i kroppen idag! :) Ikväll är det lite lugnare, fast all träning som ger förhöjd puls är ju skönt! :)

Idag ska jag vara the perfekt woman och bjuda min man på ragger med fläsk! Han kommer älska mej! :) Eller, det gör han nog ändå hoppas jag, fast han kommer va lite lyckligare med dessa i magen! :)

Så det är väl dax att skala potatis nu då kanske.

Blähä och blaha och lite jippi!!

Jaa, så kan man sammanfatta dagen!

Va f*n gör jag för fel med min lchf? Denna vecka hade jag gått upp 0.5kg :(
Så jäkla tråkigt! Då har jag ändå skött mej bra tycker jag, förutom i lördags då jag drack vin och åt lite dessert ju. Och en kaka i söndags.... (jag ska få hjälp av lchf proffset Lina med min mat :) )

Nu jädrar! Imorgon blir det spinning och på onsdag oxå!
Sen undrar jag om det är någon här som läser min blogg som tränar styrketräning på träningshuset som skulle kunna tänka sej att ha en lekion med mej på bra övningar och redskap :)
Eller om ni har tips! Give it to me!

Och nu till det fina med kråksången! Jag köpte en ny triss idag och skrapade fram 3 st 30:- symboler och sedan en gånger 10! Så 300 spänn rikare känns bra :D

Chip chip!

10 månader

Idag var det 10 månader sen vår lilla vilde Vidar föddes, herregud vad fort det har gått!

Tjoho va livat!

Hemkommen, nyduschad har jag landat i soffan efter en tvådagars i Linköping med jobbet. Vi togs emot med röda mattan och herrar i frack när vi kom. Hur nice som helst.
Sen bjöds det på mingel och trerätters och disco, för att sedan få krypa ner i en underbar hotellsäng och få sova en hel natt utan välling och blöjbytespaus ;) Och efter sjutimmars sömn få vakna och gå ner till en enorm hotellfrukost! Och ha utbildning/möte resten av dagen på konsert och kongress, med ca 120 andra systembolagsanställda inom vårt område. Dagen har varit fantastiskt givande och rolig. MEEEN det är alltid skönt att komma hem och pussas och kramas med mina tre älsklingar!

Ni är det finaste jag har mina älsklingar!

 

 

Helgmys!

Hurra igår kom min fina lillasyster hem från Trollhättan!

 

Så ikväll vankas det tacomys i Tuna med hela min familj :) Mamma, pappa, Tilda, Tobbe och Emmie! Det ska bli supermysigt! 

 

Men innan dess är tanken att operation storstädning ska fortsätta! Jag har precis skrubbat hela köket och nu tänkte jag hoppa på vardagsrummet!

Men först ska jag njuta av min fantastiskt goda kopp kaffe, om ni inte har provat Arvid Nordqvist Classic Svea så måste ni göra det! Det är ljuvligt!

 

 

 

Höstpromenad och spinning!

Idag har jag hunnit med båda, höstpromenaden blev inte särskilt hurtig, jag gick mest och njöt av att jag inte behövde bli så jäkla svettig :) Som jag alltid annars har blivit av att gå, även i sakta tempo med alldeles för mycket övervikt! It feels lovely!
Åh guu så gött med lite spinning i benen igen! Jag kan inte påtala detta mer. Har ni inte testat spinning, gört! Det är såå skönt att trampa skiten ur sej tills svetten sprutar!

Om ni har missat det, så har några tjejer från Vimmerbytrakten startat en loppis/second hand grupp på facebook. Detta underbara fenomen! :) Vi gick igenom barnens gamla kläder och bestämde oss att slänga ut allt vi inte vill spara där. Och herregud va grejer jag har blivit av med. Jag passade på att göra lite schyssta affärer innan spinningen, jag mötte upp två tjejer som köpte lite barnkläder. Gött att dra in lite extra cash ;)

Imorgon väntar något spännande. Först ska jag dra en repa inne i stan och faktiskt köpa andra grejer som jag hittat på fb loppisen :) Men efter lunch bär det av mot simhallen med båda barnen. Första gången för lille Vidar :) Till min hjälp har jag världens finaste svägerska och barnens kusiner. Det ska bli supermysigt!

Nu har jag nog pladdrat färdigt och det är läggdags!

Kan vi radera denna morgon??

Jaa, snälla, kan vi göra det?
Tuva och jag har bråkat konstant hela tiden. Hon va som förbytt!
Allt hon inte får göra har gjorts, hon väckte sin lillebror genom att lägga sej på golvet och skrika utanför hans dörr!? Blomman som stod på köksbordet drogs upp ur sin kruka osv, osv.....Vad tråkigt det är när det blir så här.....
Det enda positiva var att gröten slank ner utan att jag behövde be eller tjata en enda gång.

Min lilla stackars dotter, är det så jobbigt att vara tre år? Mamma är så ledsen att jag inte kan sätta mej in i och förstå hur du har det....

trötter...

Jag känner mej sliten i kroppen idag, är just mitt i bitchveckan och misstänker att det är helt på grund av det. Huvudvärken är oxå ett faktum, jag avskyr att vakna med huvudvärk. (Vem gör ite det liksom :P) Sen jag fick Vidar har denna veckan varje månad varit en plåga. Hoppas verkligen att det kommer bli bättre! Jag ska ju spinna imorgon ju! Det blir väl att knappra panodil/ipren idag oxå :(

 

 



Vidars snor vägrar oxå att ge med sej. Han är lite gnällig och vaknar flera gånger varje natt, vilket också gör att varken jag eller Chrille får sova ordenligt.
 Så idag tar vi det lilla lugna. Vidar sover redan sitt första pass, han va så himla trött plutten.
Tvättmaskinen går på högvarv redan och kommer så göra hela dagen tror jag.

Nähä, om man skulle hinka i sej en till kopp kaffe och hoppas på att huvudvärken släpper....

Vad ska ni göra idag mina fina läsare?

Dagens middag!

Idag har jag tänkt laga till detta till middag. Jag blev så sjukt sugen på fisk och räkor!

bild och recept lånat här

Lägg en torskfilé i en smord form. Salta, peppra och stänk på citron. Strössla på skalade räkor och strö över rikligt med dill.
Rör ihop 2 – 3 dl grädde, 1 tsk sambal oelek, riven ost och en äggula och slå det över fisken.

Gratinera i 225 grader tills fisken fått fin färg, ca. 20 minuter.

Snabbt, enkelt och supergott!

Hoppas det blir bra!
Jag kommer nog bara ha förvälld broccoli till mej och kokt potatis till övriga i familjen!

-2,2kg!

WHOP WHOP!!

Denna vecka har jag tappat 2,2kg!!

Jiha!!

4 cm!?!

Tihi, haha och hoho!!!

 

Jag bad Chrille om assistans att ta mina mått nu efter springturen, enklast när jag ändå va nyduschad och halvnaken :)

 

Helt underbart skulle man kunna säga!!

 



överarm -1cm
bröst oförändrat
mage -4cm
rumpa -4cm

                        lår -4cm



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

UNDERBART är ordet för kvällen! Detta är på knappt tre veckor.

 

Anledningen till att jag ville mäta mej idag var att idag har jag fått från tre olika håll, MEN, va smal du har blivit :)

 

Så nu tar i en kopp te och myser ner oss i soffan och kollar på Beck tror jag!

 

Imorgon är det vägning. och efter min uppgång förra veckan hoppas jag att det ser bättre ut imorgon!!

Hallå, vilka är ni!?

Nu är det så att jag är så himla nyfiken på vilka som är här inne och hälsar på. Kan ni inte bara skriva en rad :) Ni måste ju givetvis inte, ibland kan det ju va så att man bara gillar att snoka lite, obemärkt...Jag vet, jag är en av dom! :)

Hela dagen har gått i 120 knyck.

Denna lördag bara försvann lika fort som den kom. Vi stack iväg rean innan kl tio idag och har hunnit med att kolla på fotbollsmatch där resultatet va glädjande. Sen har jag jobbat ideellt för klubben och sålt korv och godis till bilbingo spelare.
Väl hemma igen vid trehugget ringer barnens stora söta kusin och frågar lite fint om inte hon kan få komma hit och sova över. Och ingen blev gladare än lilla Tuva! Emina är hennes största idol :)
Så därför bjöd vi in barnens faster och den andra kusinen på tacos. Tacos är alltid trevligare att ätas tillsammans.

Så nu sitter vi här i soffan, barnen tjoffar i sej godis för glatta livet (det är ju lördag) och på riktigt första gången känner jag hur det verkligen vattnas i munnen efter godis!! Det va länge sen jag kände det. Däremot kan jag få sug efter kaka, efterrätter eller snacks, men sällan godis....

Jaja, nu tar vi ett stort glas vatten och tänker på vägningen på måndag! :)

JAG VANN!! JIHOO!!

Om ni minns så tävlade jag hos Äppelblomman om produkter från Macadamia. Guess what?!


JAG VANN!!! HURRA FÖR MEJ!

Jag kommer få så vackert hår nu framöver! :)

Nu blir det fredagsmys med familjen. Fläskfilé med ädelostsås och ett glas rött till det!

Trevlig fredagkväll på er allihop!

Woop woop!

Jag tog mej i kragen nu ikväll och satte mina Tuva 17kilo i cykelstolen och drog en repa med cykel. Närmare bestämt 8,5km. Det va sjuukt tungt. Det tog lika lång tid som det tog för mej att cykla 1,4mil  själv :)

Idag har mor och far varit här och ätit middag, det va så himla gott!!

Rotmos och lågtempad fläskkarré

Lchf rotmos (om man tycker det är ok med pyttelite kolhydrater)

Majrova
Morot
Kålrot
Smör
SoP
lite av kokspadet

Lågtempererad Fläskkarré

1kg fläskkarré helbit utan ben
Smör+olja
SoP
2 msk balsamvinäger
2 msk soya
1 krossad vitlöksklyfta
Körvel
Timjan

Krydda karrén rikligt med salt och svartpeppar, bryn den runtom i smör och olja. Lägg den i en ugnssäker form och krydda med timjan och körvel, slå på balsamvinägern och soyan, ner med vitlöksklyftan och svisch in  ugnen 100grader i många timmar! Jag hade min inne i 10(!)timmar.
Sista 30min höjde jag till 150grader. (köttet måste komma upp i 70grader)

Det va så himla gott!! Ni bara måste testa det!
Och som alltid glömmer jag att ta kort på maten :)

Ha! Ta det skitmage!!

Jag trotsade den ömma magen och gav den en omgång med spring och pw!!
Ha! I rock! Nu dusch och sen ensam mamma söker!

Magen i uppror!!

Fy fasen vad min mage inte har varit min kompis idag :/
MEN, jag får skylla mej själv. Pizza och skit va inte vad den ville ha! Så idag har jag ätit helt fläckfritt lchf så jag hoppas att den är min vän imorgon igen! Och att jag kommer ut och cyklar eller springer imorgon!

Nu sitter jag och väntar på att ensam mamma söker ska börja! Så himla kul att följa Söta mamman Jennifer på hennes resa!

Tjing tjing!!

Skämmes ta mej f*n!

Vuxna människa, som inte förstår att man inte kan halsa hemkryddad snaps direkt ur flaskan på en kräftskiva..... Gårdagen spenderades mer eller mindre i sängen, tills jag längtade ihjäl mej efter mina barn och tog mej i kragen och gick och duschade och så åkte vi och hämtade dom, sen spenderade jag eftermiddagen med att pussa och krama dom massor!

Och den där alkoholen...den förstör precis allt!! Vi beställde pizza, som jag även glatt gluffsade i mej några bitar av, och tänkte: Imorgon då är det färdigt med alla fester och kräftskivor ett bra tag framöver, då kör vi absolut all in med lchf igen!!

Nu jävlar kör vi!! Och motionen och träningen ska skötas fläckfritt!

Nu är vi äntligen helt friska oxå! Chrille fick ju halsfluss stackarn! Så nu har det vänt efter andra dygnet med penicillin!

Nu dags för lunch! Omelett för min del!

Sjukt skönt!

Fy fasen så gött det va att snöra på sej skorna och förbereda mej för en skön promenad förut men kände mej så pigg i benen att jag joggade nästan hela varvet. Så långt har jag inte orkat springa på sisådär tolv år kanske :) Känner mej så stolt och nöjd!

Svettig och överlycklig!!

Shopping i V-vik

Idag har jag varit i Västervik en sväng och shoppat lite, men hur konstigt är det inte. Jag hittar aldrig nå´t till mej själv då, utan bara till sambon och barnen. Men, hur eller hur, så va det skönt att få strosa lite med kusinen och våra två minsta och bara va :) Käka god lunch ihop och ha det trevligt.

Men tyvärr när jag kom hem så va Chrille hemma, (det lät ju kul...tyvärr va han hemma :P) men, han hade fått gå hem från jobbet, febrig och dan. Vi trodde ju att allt va över, att alla va på bättringsväg, me icke...Så nu ligger han i soffan och är så ynklig :P

Jag tror bestämt att det vankas film ikväll igen. Ikväll blir det Safe, betyg får ni imorgon.

 

Kom på att det va länge sen jag skrev nå´t recept eller så, men det har den enkla förklaringen att jag typ äter samma grejer just nu och det är inga woho grejer tyvärr. Men däremot har jag bakat lite bröd, och receptet på detta goda finner ni här på Linas blogg! Jättesmarrigt!

chip chip!

Kaos på stan!

Jaa, så skulle man kunna sammanfatta gårdags eftermiddagen. :/
Vi bestämde träff med några kompisar på stan. Vi va alltså, 3 mammor, och 6 barn. Som gick och fikade på bakfickan...Va du där och fika, så ber jag verkligen om ursäkt att vi störde er fika!!
Efter knappt 40min gav vi upp och släpade ut alla barn från fiket. Tänkte att vi kan ju dra en sväng på Lindex. Återigen, Va du där, Förlåt att vi störde dej när du försökte shoppa i lugn och ro!!
Sen va jag tyvärr tvungen att ta en sväng in på Ica Kvantum också, och änne en gång! Förlåt om du stod och plockade i dina varor och plötsligt hör nån som ropar det högsta hon kan (från en kundtoa med dörren vidöpppen) MAMMA, jag är färdig!!
Herregud, vad jag va trött när jag satte mej i bilen och styrde hemåt skogen, där Vildjuren hör hemma :)

Vill bli frisk!!

Ja men visst, smittade jag ner resten av familjen också....
Nu går vi här alla fyra och snörvlar och hostar om varandra.
Vi har inte sovit mycket inatt an jag säga, stackars Vidar vaknar hela tiden för att han är så snorig. Annars vaknar jag av att jag själv hostar eller behöver snyta mej :(

Vi vill va friska!!
Jag är sjuuukt pepp på all träning just nu! Jag vill spinna, gå långa pw:s och styrketräna ju!!
Vet ej vart denna träningsglädje har kommit från.
Kanske för att allt helt plötsligt känns mycket lättare.
Igår kväll hittade jag fina underkläder längst in i garderoben som jag köpt för länge sen, men aldrig kunnat ha. Jag va ju tvungen att test dom, guess what!? Dom satt perfekt, och jag kände mej jättefin! :) Det va länge sen jag kände mej fin i underkläder =P

Nu måste jag gå och snyta mej och göra ännu en kopp te tror jag!

Snor, snor!!

Lasse sjunger sej rakt in i mitt hjärta!

Lyssnar på Lars Winnerbäck och drömmer mej bort att jag oxå skulle stå och hoppa, dansa och gråta i Linköping ikväll!
Ni som ska dit, NJUT! Och skänk stackars mej en tanke när ni står där och kanske, kanske hör "Kom änglar!"

Detta kan allvarligt va den bästa, finaste, underbaraste låten någonsin!

Lars Winnerbäck – Kom änglar - Live

 

 

Älskar tävlingar!!

Jag satt och läste några bloggar som jag följer, bland annat Mamma Jennifers. Och såg att hon tävlade, så jag kikade oxå in och tänkte delta! :)

Kolla in detta! Äppelblomman





Vore helt underbart om jag kunde vinna! :)